スケジュール

集合場所　プルデンシャル生命保険セミナールーム
住所　〒101-0054　東京都千代田区神田錦町3-22 テラススクエア６階　
(最寄駅 神保町 A9出口 徒歩4分)

受付開始時間　19時00分～
練習開始時間　19時15分～
終了予定　21時00分
定員　　　25名(定員になり次第受付終了)

・着替える場所は、お手洗いor応接室。(シャワー室はございません)
・荷物置き場はあります
・ヨガマットお持ちでない方は、バスタオルでも大丈夫です‼
・水分補給は各自でお願いします

【タイムスケジュール】
19:00～受付・着替え
19:15～ヨガ(50分)
20:15～皇居１周ラン(みんなでゆっくり)
20:55～モリンガジュースを飲む
21:00終了

※ヨガだけのご参加もОK‼！